Judo. La lucha serena 馃

“A los occidentales siempre nos ha parecido enigm谩tica y extra帽a la cultura oriental. Durante mucho tiempo vimos sus creencias espirituales como magia inaccesible, reservada s贸lo a sabios iniciados. Y su arte marcial de la guerra como poco menos que el camino para volverse un superh茅roe”

El noble arte del Judo. La lucha serena. Es ese que en la imaginaci贸n popular ha quedado como 鈥渆l otro鈥, 鈥渆l segundo鈥. En detrimento de artes como el k谩rate o el kung-fu, el judo ha sido siempre visto entre los profanos como una t茅cnica de defensa menos efectiva. Y hay quien piensa que es un arte marcial de apoyo. O en cierto modo de menor valor e inter茅s que los anteriores. Nada m谩s lejos de la realidad.

“En sus grandes superproducciones, Hollywood sigue empe帽ado en mostrarnos a los orientales como seres sobrehumanos. Guardianes de poderosos conocimientos vetados a los meros mortales. Y en sus historias imposibles vemos a muchos de estos maestros
de ficci贸n realizar haza帽as inveros铆miles.
Tan propias de los protagonistas de MARVEL en los c贸mics m谩s que de seres humanos comunes y corrientes como todo quisqui.”

As铆 que si obviamos los imposibles poderes suprahumanos que hacen levitar durante minutos al protagonista, o convocar energ铆a subat贸mica con sus manos y soportar golpes a diestros y siniestro de decenas de atacantes al mismo tiempo mientras esquiva una lluvia de balas sin que tan siquiera le rocen, nos quedan las no menos extraordinarias y famosas Artes Marciales.

Estas son aquellas que el extraordinario Bruce Lee dio a conocer y las hizo accesibles en occidente y que, seg煤n cuentan, no gust贸 nada en la comunidad oriental. Lo cual alimenta decenas de teor铆as sobre como se urdieron planes para acabar con su vida. Y que algunos aseguran que acab贸 llev谩ndose a cabo la fat铆dica noche de su muerte.

Aunque oficialmente, y con bastante probabilidad, su triste fallecimiento fuera causa de la alergia a las est煤pidas medicinas que a tantos artistas de Hollywood se han llevado por delante. Y que siguen llev谩ndose, con receta y todo. De hecho, como buen estandarte de Periodismo Alternativo y humanista que es esta p谩gina, es probable que dedique un art铆culo a ese tema concreto m谩s pronto que tarde.

De todas esas artes marciales, el Kung-Fu y el K谩rate se llevaron la fama y la gloria. Mientras que otras t茅cnicas como el Judo fueron vistas por el egocentrismo occidental como artes marciales menores. Craso error.

La serenidad en sus movimientos y t茅cnicas 鈥揺l judo es conocido como el camino de la suavidad– no lo convierten en un arte marcial menor ni poco efectivo en la lucha. En realidad, es una de las artes marciales m谩s adaptables que existen, buscando por encima de todo el beneficio corporal y el equilibrio mental y emocional del practicante.

Quiz谩 su origen m谩s moderno no resulta tan 茅pico y misterioso como las artes marciales m谩s cl谩sicas. Y esto haya contribuido a que el judo sea visto como el hermano peque帽o del k谩rate y se le haya tenido un poco relegado en el rinc贸n, como a los ni帽os. “Mejor no te mezcles con los mayores no vaya a ser que te hagan da帽o“, le dicen los mayores.

El Judo es un arte marcial completo“Pero no es precisamente el judo un deporte marcial que se conforme con quedarse jugando solo en los rincones y apartado del resto. Fue creado por el maestro Jigoro Kano en el a帽o 1882. Y recoge la t茅cnica de dos de las escuelas jujitso m谩s destacadas, la Tenjin y la Kito-ryu.
Y al igual que el jujitsu,
se basa en la lucha cuerpo a cuerpo que practicaban los Samurai

La escuela Kodokan, del maestro Kano, fue introduci茅ndose en la sociedad japonesa de manera sutil y como alternativa a otras pr谩cticas marciales m谩s agresivas. La serenidad de sus movimientos 鈥揺l propio jujitso es tan refinado que a simple vista casi no parece ni arte de lucha- le proporcion贸 adeptos r谩pidamente. Convirti茅ndose en poco tiempo en uno de los cuatro estilos de lucha deportiva m谩s practicados en todo el mundo en la actualidad.

Y sin embargo, la efectividad de los golpes, desarmes y sumisiones es tanta que en las competiciones, se impuso prescindir de muchos movimientos para evitar lesiones graves de los participantes.

El judo es una de las artes marciales m谩s completas que existen. En 茅l, se ejercitan todos los m煤sculos sin excepci贸n. En los ni帽os, produce un desarrollo armonioso y sim茅trico en la formaci贸n de los m煤sculos y huesos. Y su pr谩ctica permite reforzar las articulaciones, incrementar masa muscular y aumentar elasticidad corporal.

Y esto es gracias a que en el judo participa todo el cuerpo y su intensidad es siempre moldeada por el profesor o el propio practicante, que elige el ritmo de su pr谩ctica.

El judo no es t茅cnica de combate, ni es k谩rate. No es en s铆 un deporte, pero no es meditaci贸n. Tampoco es defensa personal. Ni es t谩ctica de control corporal. Porque el judo es todo eso junto. Nada m谩s trascendentalista, si lo miramos bien.

Cada movimiento incluye de una u otra manera todas las anteriores cosas. Su velocidad, hace que un observador externo piense en la suavidad de sus movimientos. Mientras que el practicante lo experimenta como una efectiva energ铆a dirigida de manera concreta a un punto y con una intenci贸n clara y tambi茅n concreta. Para el adversario, es como si un cami贸n le hubiera pasado por encima sin haber tenido tiempo de saber por donde ven铆a.

El Judo se nutre de otras t茅cnicas y estilos de arte marcial“No existe raz贸n para que dos practicantes de distintas artes marciales al judo se encuentren uno en desventaja del otro si ambos tienen un nivel similar de aprendizaje. Un maestro cintur贸n negro de judo sigue siendo un maestro cintur贸n negro. Mientras que un cintur贸n m谩s inferior de Kung-Fu seguir谩 siendo s贸lo un estudiante.”

La facilidad del aprendizaje del judo, no exime de su efectividad, y en ning煤n caso queda por debajo de ninguna otra arte marcial. Ni hace inferior al adversario que lo practique adecuadamente.

De hecho, como curiosidad, no todos los practicantes de artes marciales pueden reaprender mediante el judo. Mientras que todos los practicantes de judo s铆 pueden reaprender otras t茅cnicas marciales desde la base que el judo proporciona.

Esto es as铆 porque su modo de ense帽anza gradual y su t茅cnica mental, permite que el judo sea un fuerte pilar para desarrollar otras t茅cnicas marciales m谩s avanzadas. Ya sea jiu-Jitsu, kung-fu o incluso ninjutsu.

Por si fuera poco, los beneficios de su pr谩ctica para el organismo son extraordinarios. Y quiz谩 si que en el fondo tenga algo de super poder, despu茅s de todo. Ya que la pr谩ctica del judo refuerza el sistema cardiovascular, el sistema nervioso, el digestivo, el respiratorio, el sistema locomotor y todo el conjunto del metabolismo.

As铆 pues, hora es ya de reconocer su gran valor a esta fabulosa t谩ctica marcial. Que no por tan practicada y conocida, es menos valiosa que cualquier otra de las artes marciales, cuya importancia final radica en el beneficio y equilibrio de la personalidad. O como reza el trascendentalismo Zen:聽la b煤squeda de la paz interior por encima de todo.

 

 

 



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